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是什么决定命运

定义成功

所谓成功:无非就是 解答题的高手 做对了选择题、用正确的方式去做正确的事。而养成正确有效的价值观是做对 选择题 的正确姿势(价值观:知道什么好,什么更好,什么最好!)。

定义聪明

聪明 可以通过后天训练习得的,因为衡量一个人 聪明 与否的标准很简单:

  1. 看他的操作系统里有多少必要、正确、清晰的概念;

  2. 看他的操作系统里那些必要、正确、清晰的概念之间,有多少必要、正确、清晰的关联。

打磨价值观

在价值观养成的过程中,最应该小心回避的陷阱只有一个:以偏概全。

我们都说:选择决定命运,但其实选择并不难,甚至可能不存在。所谓的选择,只是价值观确定之后的自然结果。因此,更深入的结论是:价值观决定命运

选择的基础是价值观,而价值观是由一个个的概念和方法论组成的。因此从一个个基础的概念开始,一点点地构成一个正确的价值观,从而才能改变生活,甚至命运。

比如,当我们谈论性格(比如说性格决定命运)的时候,往往会觉得是天生因素。但实际上,性格的养成是由长年累月的选择后的结果慢慢叠加出来的。因此不论是 命运 还是 性格 都是由价值观决定的。

打磨价值观的第一步

现阶段存在我们脑海里的概念太多,以至于根本搞不清楚它们之间的联系!所以,第一步是按照 什么最重要 来打磨自己的价值观,只有形成一定的累积后,才能弄明白概念之间的联系。

比起失去,更可怕的是没得到。因为没得到过,所以不知道这个东西有多好,进而不会有任何动力去追求。所以关键在于迈出第一步,尝到甜头后,自然会有足够的动力去追求相应的目标。

什么最重要什么坏处是我能够容忍的什么是更好的?什么是最好的? 这些问题平时多问问自己,当面临选择的时候就不会那么无助了。

如果一个概念让我非常迷惑,也不知道如何运用它,那么它对我来讲,其实是不存在的。甚至会更糟糕 —— 这些似是而非的概念会搅乱我的大脑,让我用模糊的标准去评判和选择,最终得出糟糕的结果。

价值观不分高低贵贱

价值观的孰优孰劣很难有一个统一的标准,与价值观对应的世界和结果是最好的反馈。我们打磨价值观的目的不是为了 证明别人的价值观是错的,而是让我们的生活更加美好,所以别人的价值观对我们并非那么重要。

价值观的打磨永远不晚

对于价值观的打磨永远不晚,只要自己的价值观更加清晰一些,随后的生活就会好一些……而且,对于价值观的打磨要从平时开始,不论在日常生活中碰到什么事情,都记得借这件事去考量一下自己的价值观,也许在这些小事上才能真正分辨哪些对自己最重要,才有机会在人生的真正重要关头,做出合理的决断。

做选择题

在面对选择的时候,由于自身的元认知能力匮乏,很容易把自己限定起来 —— 对方给了一道题目,有四个选项,我们就会默认把它当成选择题做,但实际上我们有机会把它当成解答题做。因此当遇到问题的时候,不急于埋头答题,而是主动地跳出来看待它,用元认知能力这把 万能的钥匙 去解答,而不是被别人 给出条件 或者自己的 以偏概全 所限制!

不选择也是选择

不选择 其实也是一个选项!当把这个选项加入到整个事件中时,很可能会发现它并不是最优的选择。因此认清自己正在做选择的状况是需要重视的。

以偏概全

避免以偏概全:首先,应该专注于给我的反馈结果,而不是只考虑给我反馈的人,不要带有感情因素去面对反馈,才能够客观公正;其次,要敢于去否定自己,承认自己的毛病,并且愿意去挑战自己;最后,也是最重要的,是不要停止对元认知能力的打磨(坐享、站享、反思、兴趣),作为自己思维的主人去主动思考,是我们战胜一切局限思维的方法!

直觉

真正有用的直觉来自于长期积累的经验

##回顾和总结 “价值观”这个概念在本周之前与我来讲真的是一个虚头巴脑的玩意儿,还好笑来老师用三言两语就将我拉回了地面——对于“价值观”最有效、最通俗的定义就是知道什么是好的什么是更好什么是最好!因此,打磨价值观的第一步就是开始仔细思考什么是好的

既然知道了,不妨从这里开始吧——什么是好的对于现阶段能利用的个人资源来说,排在第一的应该是“健康的身体”(也可以说成生命),我们都知道那句话“身体是革命的本钱”,也或多或少体会过得病后的痛不欲生,因此这是基础的基础,也是于个人来讲最重要的。

接下去就是“有效的注意力”,一天24小时,除开8小时的睡眠,16小时清醒的时候能有多少注意力是有效的(我定义“有效的”是指能够用于自身成长的)呢?无论是用于工作、学习、生活、兴趣,它们占的比重至今为止也不算太多,在连续3个月的注意力开销统计后发现平均每天用于成长的时间在4小时左右(还算上了重复利用的时间,比如,开车听得到音频),因此,就单这一项而言,可挖掘的空间还是很大的。 紧接着是“时间”,毕竟人一生的时间是极为有限且不可再生的,一天24小时,对于每个人都是一样,哪怕一个“普朗克时间”也不会多。你不留心于它,它就会悄无声息的从你身边流逝。一天24小时,有用于睡眠的,也有用于“有效的注意力”的,能够用来陪伴亲人,还能用来健身锻炼,甚至还能用于娱乐消遣的……如何合理安排,利用好时间,里面的学问可大了去了。

价值观的打磨不就是这样一点一滴的进行么,况且老师也说过:对于价值观的打磨永远不晚,只要自己的价值观更加清晰一些,随后的生活就会好一些……

在价值观打磨的过程中,需要警惕的唯一陷阱就是“以偏概全”。 如果我仅仅从自己出发,将自己的想法和看法都当成是全世界的想法和看法,譬如,我认为自己全部是对的,或者认为我代表了绝大多数人的意见。若是这样我就危险了……

因此,老师也给出了避免掉进这个陷阱的有效办法,我在这里用自己的话再总结一遍:

  1. 对事不对人的方式,去面对每一个反馈。我们常常会因为带有情绪,比如说讨厌或者喜欢某个人,就无脑的反对或者支持他/她的反馈结果,而不是客观公正的去分辨这个结果;

  2. 敢于否定自己的想法,承认自己的缺点,并且挑战自己。一个人的想法并不代表一个人的品质,因此否定自己想法,并不意味着否定掉自己这个人;

  3. 不要停止对元认知能力的打磨(坐享、站享、反思、兴趣),作为自己思维的主人去主动思考,是我们战胜一切局限思维的方法。

价值观的打磨不是一朝一夕的事情,但是确实是越早开始越好的事情,因此,从现在起,有机会就要利用好,在平时生活的小事中对它进行千锤百炼,它才能在关键的时候帮助我做出正确的选择!