这是个“有生命”的世界

概念的客观和主观

一个 客观存在 的概念在某个文化里并不存在，即那个文化里的人对这个 客观存在 概念无任何感知。

但若一个仅仅是 主观存在 的概念，其实它客观上并不存在，但是人们还是可以从主观上感知的到。

我们所生存的这个世界，并不仅仅是一个冷冰冰的客观存在，这个世界是有生命的，而且是可以有灵魂的 —— 你如何对待它，它就如何对待你。并且它总能够做到这样的一个奇迹：它总是能够向你证明你是对的，即使在你事实上错的很离谱的情况下……

你希望自己活在怎样的世界，就先按照那个世界应有的规则去行动。自然而然就会慢慢向那个世界靠拢，最终真的活在那个世界中。比如 近朱者赤近墨者黑 这句话 —— 我们在选择自己的处事方式的时候，已经为自己选择了相应的世界。短时间也许不明显，但是随着时间推移，这样的分流会越来越明显。

学会善待自己的世界，它应该会给我足够的善待；认真的对待它，它也会认真的对待我；你如何对待自己的世界，它就会如何对待你 — —因为这个世界是有 生命 甚至是 灵魂 的，就如同我做这个读书笔记一样，我今天是如何对待它的，相信在将来它也会用相同的方式回报给我！

自证预言(self-fulfilling prophecy)

自证预言：人们会不自觉的按已知的预言来行事，最终令预言发生。

人们会不自觉的按已知的预言来行事，最终令预言发生。从心理学角度讲，自证预言是存在的 —— 人并非被动地任从环境影响，而是主动地根据个人的期望，作出相对性的思想及行为反应，而使期望得以实践。

举一个一生会遇到很多次的例子：某个人做了某项决定，结果是我的利益收到了损失：也许我会不由自主的想：TA明显是故意的，明显跟我对着干……于是我也会揪准机会以牙还牙，或者是满腹非议的和别人抱怨，更甚会因此牵连到毫不相干的人……

但合理的反应的确是这样：告诉对方，自己的利益受到了怎样的损失，别夸大和隐瞒；告诉对方，自己曾经也有过不小心伤害了别人利益的时候……

自证预言多半都是随着坏事一起出现的，但不相信坏事发生，才是好事发生的前提。所以即使相信好事发生不一定成真，但是我们也要做到不去期望那些坏事发生！比如在每次开始学习前，都要从心底相信 —— 学习这件事并没有那么难，我是一定能够做到的！

改变你的主观世界

根据威斯康辛麦迪逊大学的研究发现：只有当你认为压力对健康有害，它才会真正损害你的健康 —— 也就是说，有害的不是压力本身，而是 压力与观念（认为压力有害健康）的组合。

• 承认客观世界是自己无法改变的！而我要改变的是那个主观存在的自己的世界，改变对待它的态度，改变对待它的时间 —— 把自己的注意力都放在那些能够改变并让生活更美好的事情上。

• 很多人 伤害 到自己，很有可能是考虑不周或者无意之举，他们压根没有想到会牵连到你。如果一旦受到别人的伤害，就给他贴上 坏人 的标签，在往后的日子里自会按照自己的标签去解读对方的行为，而会把他越想越坏。对于这个问题，有效的解决办法是锻炼自己有效的沟通能力 —— 这真的很重要！

• 作为普通人，我们的一生中 幸运 和 不幸 都会维持在一定的概率范围内，并且都是小概率事件。因此一个只会关注 不幸 的人就会觉得自己的生活中充满了不幸，但那些把注意力都放在每件幸运的事情上的人，那自然在他的世界都充满了幸运。

• 不必去过度揣测别人的意图，尤其是当他并非那么不积极的时候，不然只会让自己的生活平添麻烦……

• 而在遇到和观点不同的人有交流机会的时候，不要想着和对方观点冲突，而是试着去找到一些共赢的话题。

其他

一个不太乐观的态度：到时候，一切问题都会得到解决 可事实上这并不可能，甚至还会出现更多的问题。因此解决的关键不是能否熬到那个时间节点让问题自然解决，而是自己是否主动的做出改变！

很多时候，人们只会看到一件事情表面上显性的回报，而忽略了隐性的，比如 善有善报 —— 表面上的善报根据每个人的不同，可能是所谓的 “身体健康”、“发大财”、“遇到好运” …… 其实还有隐形善报 —— 因为你选择了善良，而在这个世界中有些不幸就根本不存在了，比如 勾心斗角浪费注意力、不断抱怨疏远各种贵人。

信任这种东西，不是能够装出来的！虽然嘴上不说，但是通过态度和语气，人们还是能够感受到每句话背后的信任与否。因此无论面对自己还是家人，开始的时候都要抱有足够的信心，这是达成目标的前提。